Больше часа упражнений на разминку, растяжку и укрепление мышц
8 марта Наталья Басанская провела в эфире открытый урок на все тело. Это занятие познакомит вас с автором “Школы Осанки”, с ее философией и взглядами и на развитие тела. Вы сможете полноценно проработать все зоны вашего тела в течение часа непрерывной тренировки.
За свой многолетний опыт могу с уверенностью сказать, что тело для человека является мощным ресурсом для достижения личных и профессиональных целей. Тело — это ваш партнёр на всю жизнь!
Танец - это не просто механическая работа мышц, это внутренняя наполненность каждого шага, каждой позиции руки.
«Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо , если переступить меру природы». Гиппократ
Поддержка
