17 апреля Наталья Басанская, основатель и идейный вдохновитель проекта "Школа Осанки" провела еще одно открытое занятие. Часовое занятие было посвящено обязательным разминкам и растяжке мышц, часть упражнений была также направлена на их укрепление. Позитивный эмоциональный настрой и деликатное взаимодействие с участницами позволило Наталье познакомить всех с особенностями упражнений. Делая акцент на здоровые ежедневные занятия, Наталья дала рекомендации для выстраивания собственной практики занятий.
00:00
00:00
Ежедневные занятия - лучшее вложение в себя и свое здоровье!
