Блог проекта «Школа осанки»

Совмещаем танцевальные движения с построением красивой осанки

Положение нашего тела начинается со стоп. Красота походки и стать напрямую связаны со стопами.

Поддерживаем свое тело в правильном положении.

Обращаем внимание на состояние нашего позвоночника.

Упражнения для грудного отдела повысят вашу уверенность в себе.

Основой для полноценного отдыха вашего тела и организма является положение вашего тела во время сна.

Женское тело в искусстве или “Три лишних позвонка” на полотнах Энгра.

На первом этапе занятий необходимо начинать с упражнений на вытяжение тела и растяжку.